Hydrolat Mélisse citronnée

Description

Hydrolat de mélisse citronnée/officinale (Melissa officinalis).

Je cultive la mélisse dans mon jardin. Pour la distillation, elle est cueillie juste avant floraison. Les feuilles sont ensuite distillées fraîches dans mon alambic en cuivre.

Tous mes hydrolats ont un rapport de distillation de 1 pour 1 (1 kilo de plantes donne 1 litre d’hydrolat): cela permet des hydrolats concentrés et de grande qualité. Ils se conservent jusqu’à 2 ans à l’abri de la lumière et de la trop grande chaleur (si la température dépasse les 25°c dans la pièce, faites-leur faire un petit séjour au frigo!).

Usage alimentaire: cet hydrolat a un goût très léger, mais pourquoi ne pas l’utiliser pour aromatiser légèrement l’eau que vous buvez en été pour vous rafraîchir.

Usage cosmétique: rafraîchissant, apaisant et très doux. Peaux sensibles et/ou irritées, peaux matures.

Usage en phytothérapie: calmant, il aide notamment les personnes qui ont le ventre noué par le stress. A prendre en cure de 3 à 4 semaines pour plus d’efficacité.

N’hésitez pas à vous renseigner auprès de naturopathes et de professionnel.les de la santé pour en savoir plus sur les bienfaits des hydrolats !