Je cultive le romarin dans mon jardin. Comme la pousse de ce dernier prend un peu de temps (il a eu du mal en 2024 avec l’année pluvieuse!), je cueille pour l’instant la quantité nécessaire à la distillation dans une cantine associative sur la commune. Cela explique que l’hydrolat ne soit pas encore certifié agriculture bio (même si les terrains de ladite cantine ne sont bien sûr pas du tout traités). Je cueille le romarin en fin d’hiver/début de printemps lors de la pleine floraison. Après un petit préfanage, je le distille dans mon alambic en cuivre.

Tous mes hydrolats ont un rapport de distillation de 1 pour 1 (1 kilo de plantes donne 1 litre d’hydrolat): cela permet des hydrolats concentrés et de grande qualité. Ils se conservent jusqu’à 2 ans à l’abri de la lumière et de la trop grande chaleur (si la température dépasse les 25°c dans la pièce, faites-leur faire un petit séjour au frigo!).

Usage alimentaire: utilisez-le en fin de cuisson, à petite dose (il s’agit d’un hydrolat plutôt fort). N’hésitez pas également à le tester en cocktail pour un effet surprenant!

Usage cosmétique: nettoyant, désinfectant. Très utilisé sur peaux mixtes à grasses. Il peut aussi être massé sur le cuir chevelu pour activer la pousse des cheveux et/ou l’activité mentale.

Usage en phytothérapie: en cure pour ses propriétés de tonique nerveux et mental. Il se prend également en cure au printemps et/ou en automne pour travailler sur le foie.

N’hésitez pas à vous renseigner auprès de naturopathes et de professionnel.les de la santé pour en savoir plus sur les bienfaits des hydrolats !

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Composition: Hydrolats de romarin, carotte sauvage, achillée et camomille romaine

Tous mes hydrolats ont un rapport de distillation de 1 pour 1 (1 kilo de plantes donne 1 litre d’hydrolat): cela permet des hydrolats concentrés et de grande qualité. Ils se conservent jusqu’à 2 ans à l’abri de la lumière et de la trop grande chaleur (si la température dépasse les 25°c dans la pièce, faites-leur faire un petit séjour au frigo!). Idéalement, il faut les consommer dans les 6 mois après ouverture.

Usage en cosmétique : appliquer sur la peau du visage et/ou du corps pour apaiser le feu du rasoir, aider à la désinfection et la cicatrisation des petites plaies.

N’hésitez pas à vous renseigner auprès de naturopathes et de professionnel.les de la santé pour en savoir plus sur les bienfaits des hydrolats !

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Composition: Hydrolats de géranium rosat, romarin, lavande fine et camomille romaine

Tous mes hydrolats ont un rapport de distillation de 1 pour 1 (1 kilo de plantes donne 1 litre d’hydrolat): cela permet des hydrolats concentrés et de grande qualité. Ils se conservent jusqu’à 2 ans à l’abri de la lumière et de la trop grande chaleur (si la température dépasse les 25°c dans la pièce, faites-leur faire un petit séjour au frigo!). Idéalement, il faut les consommer dans les 6 mois après ouverture.

Usage en cosmétique : après lavage du visage, appliquez la synergie sur l’ensemble du visage avec un coton (ou un spray). Vous pouvez laisser sécher ou bien, avant séchage complet, appliquez votre crème/gel d’aloe vera/huile ou sérum habituel…

N’hésitez pas à vous renseigner auprès de naturopathes et de professionnel.les de la santé pour en savoir plus sur les bienfaits des hydrolats !

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Composition: Romarin, Menthe chocolat, Reine des Prés, Guimauve, Camomille romaine, Bleuet, Monarde.

Conseils de préparation:

Prendre une bonne pincée de plantes pour un demi-litre d’eau, les froisser puis verser l’eau frémissante (80 à 100°C) et couvrir le récipient.

Laissez infuser environ 10 à 15 minutes puis dégustez! Commencez par infuser environ 7 à 8 minutes pour voir si le goût vous va, puis augmentez la durée d’infusion si la tisane n’est pas assez forte à votre goût.

N’hésitez pas à secouer/retourner le sachet régulièrement pour remélanger les plantes à l’intérieur.

Un sachet vous permettra de faire une bonne vingtaine d’infusions (mugs). Un conseil: mieux vaut infuser le mélange plus longtemps que mettre plus de plantes (contrairement au thé, les tisanes gagnent à être infusées plus longtemps).

Stockez le sachet à l’abri de la lumière et dans un endroit sec.

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